IPSAM

IPSAM

Ipsam, MTPC

Registruotis

Mokslininkai išaiškino, kiek laiko miegoję žmonės demonstruoja geriausius gebėjimus

Česnakas pagardina maistą ir turi privalumų sveikatai

Neatsisakykite patiekalų su česnaku - 7 produktai, galintys panaikinti nemalonų česnakinį burnos kvapą

Per ilgai miegoti nepatartina

Per ilgas miegojimas gali būti pavojingesnis už nemigą - kokie turėtų būti sveiko miego įpročiai?

Faktai, kurių galbūt nežinojote apie širdį: kaip patikrinti savo pulsą, ar širdis turi susitraukimų limitą, kiek litrų kraujo perpumpuoja per minutę ir kiek metų galėtų plakti Grenlandijos ryklio širdis?

Mokslininkai atrado natūralią medžiagą, kuri labai efektyviai lėtina senėjimą

Komentarų: 5

Dažniausiai miegoti neleidžia stresas

Pratimas, kuris sumažina širdies ritmą, padeda nusiraminti ir užmigti per kelias minutes

Jei nieko nedarysite, nuo 40 metų pajusite kaip sutrinka regėjimas: kaip patikrinti ar dar nėra problemų ir koks labai paprastas pratimas apsaugo akis

Komentarų: 1

Indijoje naudojama terapija prieš miegą tikrai padeda ir net apsaugo nuo širdies smūgio - tai patvirtina naujausi tyrimai, o išbandyti gali kiekvienas

Pašėlusiai daužosi širdis, ją spaudžia, padažnėja pulsas, prarandama kalbos dovana, išmuša raudonis arba kūno oda pabąla, prakaituojama, darosi silpna - jei pajutote tokius simptomus, diagnozė iš esmės yra aiški ir... negydoma

Komentarų: 1

Kariams tenka miegoti ir pakankamai triukšmingose vietose

Nesiseka užmigti? Pasinaudokite šiuo karių pamėgtu metodu ir miegosite jau po 2 minučių!

Komentarų: 2

8 paprasti, bet labai naudingi sveikatos testai, kuriuos galite atlikti tiesiog namuose - štai kaip paprastai galite įvertinti savo sveikatos būklę

Viena naktis be miego keičia netgi DNR: ką tokio pastebėjo mokslininkai ir kodėl pradeda augti svoris

Komentarų: 1

Trys dažniausios žarnyno problemos: pučia pilvą, o gal esate amžinai alkanas? Kodėl taip yra ir ką su tuo daryti

Savaitgalį kelkitės įprastu laiku ir pirmadienis nebus toks niūrus.

Viena iš priežasčių, kodėl jūs nekenčiate pirmadienių - vis tiek esate kalti tik patys

Kaip suderinti vidinį laikrodį, kad jaustumėtės labai gerai? Kaip ir ką daryti, aiškina gydytojas (Video)

Miegas keliaujant yra tarsi pokaičio miegas - šiek tiek energijos gali suteikti

Žmonės dažnai miega autobusuose ir traukiniuose pakeliui į darbą - ar organizmas iš to gauna kokios naudos?

Mažėjantis svoris gali perspėti apie parazitus

18 požymių, kad jūsų organizme yra parazitų - tai ne tik niežulys, bet ir skausmas bei nerimas

Mokslininkai pasakė, kiek iš tikro reikia miego sveikai širdžiai

Raukšlės kaktoje gali reikšti kur kas daugiau, nei senatvės požymį: štai ką nustatė mokslininkai

Naktis be miego nėra sveika

Ką bemiegė naktis padaro su mūsų organizmu?

Komentarų: 1

Sapnų valdymas gali turėti didelių psichologinių privalumų

Mokslininkai surado būdą, kaip leisti žmonės sapnuoti sąmoningus sapnus - daugiau nei pusė eksperimento dalyvių valdė savo sapnus

Komentarų: 2

Kai kurie žmonės nuolat kramto gumą, kovodami su nemaloniu savo burnos kvapu

Ne tik dėl prastos higienos ir tonzilių akmenų - kas dar gali sukelti prastą burnos kvapą?

Jaučiatės vienišas? Mokslininkai turi netikėtą spėjimą, nuo ko tai priklauso - „tai gali mus paversti visiškais atsiskyrėliais“

Molekulinės genetikos mokslininkai rado būdą, kaip sustabdyti senėjimo procesą

Komentarų: 1

Kurie vitaminai ir papildai tikrai padeda, o kurie iš tikro gali sukelti net vėžį - verta žinoti, ką rodo naujausi tyrimai

Komentarų: 1

Anksti pastebėjus blogus ženklus reikia kreiptis į gydytojus

Perskaitykite ir įsiminkite - 8 požymiai, kad streikuoja jūsų širdis

Šiandien miegame vidutiniškai 2–3 valandomis trumpiau nei mūsų seneliai: kas darosi užmiegant ir apie ką svajojo Tomas Edisonas

Kraujo spaudimas priklauso ir nuo amžiaus

Kraujo spaudimas priklauso ir nuo amžiaus - koks kraujospūdis yra normalus jums?

Šalutinis per ilgo miego poveikis, apie kurį mažai kas žino: gali baigtis net ir mirtimi

Kiek ilgai po nukirsdinimo žmogus išlieka sąmoningas? Kraupios istorijos ir moksliniai tyrimai

Pomidorai taip pat gali dantis pagelsvinti

Ne tik kava ir nesveikas maistas - kokie maisto produktai gelsvina dantis?

Kai karšta, net naktį sunku užmigti

12 patarimų, kaip geriau išsimiegoti, kai miegamajame taip karšta

Komentarų: 1

Sapnai padeda konsoliduoti emocijas ir prisiminimus

Naujas tyrimas skelbia įrodymus, jog pagaliau atskleidė sapnų kilmę

Inkstų ligų simptomai dažnai praslysta nepastebėti

7 dažnai ignoruojami požymiai, kad streikuoja jūsų inkstai - ar jums būna šalta, kai aplinkiniai tuo nesiskundžia?

Skydliaukės išskiriami hormonai kontroliuoja organizmo medžiagų apykaitą.

Staiga išaugo lytinis potraukis ir ėmė drebėti rankos? Susirūpinkite skydliauke – 11 požymių, kad jos veikla sutrikusi

Komentarų: 2

Gydytoja neurologė: kada fiziologiškai geriausia eiti miegoti ir kodėl išsibalansavęs miegas yra toks pat pavojingas, kaip ir rūkymas

„Viagra“ tabletės įprastai yra skirtos erekcijos sutrikimams gydyti

Moterims prieš gimdymą bus skiriama „Viagra“ - kokios naudos iš to tikimasi?

Užsidenkite ausis: paaiškėjo netikėta priežastis, kodėl miestų gyventojams labiausiai gresia didesnis kraujo spaudimas, infarktai, kraujagyslių nepakankamumas ir daugybė kitų ligų

TOP 10 rūbų ir aksesuarų, labiausiai kenkiančių sveikatai: nuo moteriškų aukštakulnių ir stringų iki vyriškų aptemtų kelnių ir net kaklaraiščio

Komentarų: 1

Saulės akinius reikia dėvėti ir vakare

Akinius nuo saulės dėvite tik dieną? Bet juk tada saulė akis veikia silpniausiai!

Komentarų: 5

Snūduriuojant staiga susitraukę raumenys pažadina ir išgąsdina

Kodėl kartais prieš užmiegant nupurto kūną? Šis keistas traukulys kartais visai išblaško miegus

Komentarų: 2

Grioveliai ant delnų išlieka visą gyvenimą

Kuo ypatinga žmogaus delnų ir pirštų oda?

Vis daugiau žmonių sulaukia garbaus amžiaus

3836 ilgaamžių tyrimas parodė labai įdomų dalyką: tikimybė mirti sulaukus 107 yra mažesnė nei sulaukus 100 - kaip tai aiškina mokslininkai?

Keliatės anksti ar vėlai? Naujas tyrimas rodo, kaip miegojimo įpročiai paskatina depresiją

Komentarų: 2

4 priežastys, kodėl burnoje yra blogas kvapas ir gydytojo patarimai, kaip paprasčiausiu būdu galima su juo kovoti (Video)

Tyrimas, kuris patiks tinginiams - štai kaip galima prailginti savo gyvenimą

Štai jis - tobulas žmogus (Video)

Komentarų: 2

Kartumas burnoje nėra normalus ir jo ignoruoti nereikėtų

Jaučiate kartumą burnoje? Tai gali perspėti apie sveikatos sutrikimus

Nereikėtų miegoti daugiau nei 10 valandų per dieną

Žadintuvas yra būtinas? Ar žinojote, kad įmanoma miegoti ne tik per trumpai, bet ir per ilgai, o tai gali gerokai pakenkti sveikata

Bananai turi daug naudingųjų medžiagų

Bananai ne tik malonumui, bet ir sveikatai - kokiomis gerosiomis savybėmis pasižymi šie vaisiai?

Komentarų: 1

1
...
15
16
17
...
34