IPSAM

IPSAM

Ipsam, MTPC

Registruotis

Šiame maisto produkte gausu vyresnio amžiaus žmonėms reikalingų medžiagų

Lietuvos mokslininkai sukūrė specialų maistą senoliams: veiksmingumas – įspūdingas, o svarbiausia dar ir skanu

Komentarų: 1

Skirtingų spalvų razinos gaunamos džiovinant skirtingas vynuoges

Susipažinkite - tai yra vienas sveikiausių saldainių pakaitalų: labai gero skonio, gausu mineralų, vitaminų ir elektrolitų

Atsargiai! Vitamino D ir kalcio derinys be dar vieno vitamino yra labai pavojingas sveikatai - ne tik nepadės kaulams, bet ir sukels pavojingas ligas

Tyrimai rodo, kad yra „slapta liga“, kuri tūkstančiams žmonių gali sukelti vėžį bei sąnarių ligas ir viskas dėl geležies

Komentarų: 1

Ketaus keptuvės maistą praturtina geležimi

Jei jums trūksta geležies, reikėtų pagalvoti ir apie keptuvės keitimą

Komentarų: 2

Silkės gali būti ir gerokai didesnės.

Kas yra ta mylimoji silkė? 7 faktai apie stalus užkariavusią žuvį

Kodėl atsiranda neramių kojų sindromas? Kai kada šie pojūčiai gali išvaryti iš proto - gydytojo patarimas, ką tuomet daryti

Komentarų: 1

7 požymiai, kad jums trūksta geležies

Tai, ko nežinojote apie žuvų taukus: tikroji tiesa apie žuvų taukus išlieka tokia pat slidi, kaip ir pati žuvis

Komentarų: 2

Gydytojas įspėja: jei vartojate per daug šios medžiagos, organizmas gali tiesiog sugriūti (Video)

Trūkčioja akies vokas? Ką tai gali reikšti ir kaip to atsikratyti

Nuolatinis nuovargis - mažakraujystės palydovas

Nuolatinis nuovargis nėra normalu - jei nepadeda poilsis, labai tikėtina, kad problema kraujyje

Košė - skanus ir sveikas būdas pradėti dieną

Kodėl vienos košės yra visiškais šlamštas, o kitos - tikras vaistas? Receptas, kuris padeda kovoti net su vėžiu

Geresnėje duonoje - mažiau cukraus

Kaip išsirinkti gerą duoną? Kuo duona mums gali būti naudinga?

Skydliaukė labai svarbi žmogaus savijautai ir sveikatai

Kodėl visiškas valgomosios druskos atsisakymas sukelia varginančius simptomus ir net pradeda augti svoris

Slenka plaukai, prastai miegate ar suprastėjo imunitetas? Jums trūksta vieno svarbaus, bet mažai kam žinomo mineralo

„Žmonės iš tikrųjų nė nesupranta, kas jiems darosi, tačiau iš tikro jiems trūksta vieno itin svarbaus mineralo“

Granatai – naudingi vaisiai tiems, kurie kenčia nuo anemijos.

Geležies galite gauti ne tik iš mėsos - 7 vaisiai praturtinti šiuo mikroelementu

Geležis mūsų organizmui yra labai svarbi

6 požymiai, kad jūsų organizmui trūksta geležies - ar galite išlaikyti kojas ramiai, o gal kartais norisi valgyti ledo?

Katechinai - ypatingo poveikio organiniai junginiai, kurie apsaugo net nuo vėžio, padeda numesti svorį ir gerina širdies darbą: kur jie yra ir kodėl geriau nepirkti papildų

Komentarų: 1

Kurie vitaminai ir papildai tikrai padeda, o kurie iš tikro gali sukelti net vėžį - verta žinoti, ką rodo naujausi tyrimai

Komentarų: 1

Gydytojas įspėja: per karščius reikia gerti ne bet kokį vandenį - galite pajusti silpnumą ir galvos svaigimą

Gydytoja papasakojo, kada papildai neteikia jokios naudos: kodėl magnio negalima vartoti su kalciu, o jonažolės su kontraceptikais

Išskirtinis tyrimas apie žuvies poveikį sveikatai: 16 metų vykdytas tyrimas bei pusės milijono vyrų ir moterų sveikatos duomenų analizė

Komentarų: 2

Sveikieji žuvų taukai ne tokie jau ir sveiki? Naujas mokslininkų tyrimas griauna senas rekomendacijas kaip saugotis nuo širdies ir kraujagyslių ligų

Komentarų: 1

Anglijos rinktinė dažnai burnas skalauja angliavandenių tirpalu

Manote, kad futbolininkai tik spjaudo vandenį? Ten ne vanduo, o spjaudosi jie ne be reikalo

Komentarų: 2

Harvardo medicinos mokyklos tyrimas ir gydytojų patarimas: jei vasarą trūksta energijos, išbandykite šiuos 6 produktus – juos vadina energijos bombomis

Pupelėse yra vyrams reikalingo cinko

Maistas gali ir padėti, ir pakenkti jūsų seksualiniam gyvenimui - ką reikėtų valgyti vyrams, o ką - moterims?

Lašišoje gausu omega-3 riebalų rūgščių

Dietologai sudarė produktų sąrašą, ką turite valgyti, kad išsaugotumėte smegenų jaunystę - šiuos produktus į mitybą įtraukti labai lengva

Komentarų: 1

Mokslinis tyrimas rodo, kaip angliavandenių trūkumas žaloja smegenis ir silpnina atmintį

Gydytojo teigimu, tai stebuklingas maistas, kurio per dieną reikėtų suvalgyti bent 25 gramus (Video)

Gydytojo patarimai, kaip skausmą numalšinti be jokių vaistų: „patikėkite, tai – ne bobučių pasakos, o – rimti dalykai, įrodyti mokslo ir tyrimų“ (Video)

Trūkčiojantis akies vokas gali erzinti kelias dienas

Dėl ko trūkčioja akių vokai? Ar verta dėl to kreiptis į gydytojus?

Maistas su špinatais tikrai gerina nuotaiką

Maistas nuotaikai pakelti - ar tai tikrai veikia? Ką reikėtų suvalgyti, kad pagerėtų rudens sugadinta nuotaika?

Burokėlius valgote su sūriu ar grietine, grikius verdate piene ir gardinate sviestu, o gal mėgstate kepenis? Gydytojas siūlo taip daugiau nedaryti (Video)

Komentarų: 4

Pienas ne tik dėl kalcio - gali atsirasti ir dar vieno gyvybiškai būtino mikroelemento trūkumas

Komentarų: 2

Tai, ko dar nežinojote apie sūrį ir jogurtą: naujo tyrimo rezultatai nustebins daugelį sveikuolių

Jei pajutote mėšlungį, tai daug ką pasako: ką tai reiškia ir ką tuomet daryti

Komentarų: 1

Žydrūnas Savickas papasakojo, ką kerta prieš varžybas, o gydytojai sutinka, kad taip galėtų daryti visi lietuviai (Video)

Komentarų: 2

Šios medžiagos trūksta dažnam lietuviui: ji yra būtina gerai sveikatai ir savijautai, bet apie tai mažai kas žino

Komentarų: 2

Špinatai

Kaip gimė Popajaus legenda: daržovė, kuri ne juokais supainiojo mokslininkus

Medikai paaiškino, kaip gausus prakaitavimas sustabdo širdį

Komentarų: 3

Kamuoja nuovargis ir mažas apetitas? Laikas prisiminti geležį

Komentarų: 1

Naudinga žinoti: vitamino C ir geležies trūkumas provokuoja insultą

Komentarų: 2

Žvilgsnis kitu kampu: ar sveika valgyti DNR?

Komentarų: 26

Kalcio turtingas maistas pailgina moterų gyvenimą

Širdies ligų pavojų galima sumažinti kofermentu Q10

Atmintį gerinančio cinko kelias į smegenis itin subtilus

1
2