IPSAM

IPSAM

Ipsam, MTPC

Registruotis

„Svarbiausias dienos valgis“ – didžiulė apgaulė? Mokslininkai paviešino tiesą, kuri pribloškė milijonus

Asociatyvi nuotr.

Geriate apelsinų sultis ryte? Mokslininkai perspėja: jūs darote didžiulę klaidą

Jie mums melavo apie pusryčius. Svarbiau ne KĄ valgote, o KADA – tai gali išgelbėti jūsų gyvenimą

Asociatyvi nuotr.

Dauguma šią klaidą daro vos atsikėlę. Tai stabdo medžiagų apykaitą ir kaupia riebalus

Visi valgome pusryčius neteisingai. Atskleista, kodėl ši pamiršta košė yra 10 kartų naudingesnė

Mokslininkai įvardijo sveikiausius pusryčius: ne kiaušiniai, ne avižiniai dribsniai ir 2 kartus sveikesni nei daržovės

Dėl šių mėgstamų pusryčių žmonės miršta vis jaunesni, padidėja demencijos bei vėžio rizika

Štai kaip reikia pradėti rytą: onkologė pasakė, kokie pusryčiai mažina vėžio riziką

Asociatyvi nuotr.

Paprastas pusryčių receptas, kuris sumažins cholesterolio kiekį ir kontroliuos cukraus kiekį

Asociatyvi nuotr.

„Skrandžio skausmas garantuotas.“ 4 dalykai, kurių nevartokite tuščiu skrandžiu

Asociatyvi nuotr.

Mokslininkai išsklaidė populiariausią mitą apie pusryčius. Įsidėmėkite tai visiems laikams

Asociatyvi nuotr.

Ar greitai senstate? Kaltas maistas, kurį valgote

Norite numesti svorio? Štai ką turėtumėte valgyti pusryčiams. „Tai priklauso ir nuo jūsų lyties“

Asociatyvi nuotr.

„Kavos – vengti.“ Perspėjo. Tai baigsis liūdnai

Komentarų: 8

Asociatyvi nuotr.

Sužlugdo visą dieną – griežtai išbraukite iš pusryčių meniu. Kavą taip pat

Asociatyvi nuotr.

Blogiausias pasirinkimas pusryčiams. Iškart „atjungia smegenis“

Dažniausiai daromos klaidos per pusryčius. „Gali padidėti svoris“

Pilvo pūtimas, rėmuo, apsinuodijimas. 5 maisto produktai, kurių nereikėtų valgyti tuščiu skrandžiu

Nevalgykite pusryčių iki šios valandos ir numesite svorio!

Kas nutinka organizme, jei praleidžiate pusryčius: išaugęs svoris, negebėjimas susikaupti ir kiti nemalonumai

Štai kas nutinka nepavalgius pusryčių: prišaukia mirtiną ligą

Asociatyvi nuotr.

Pusryčiai – sveikiausias dienos maistas. 8 maisto produktai, kurių reikia vengti

Rytinė kava – ar galima ją gerti tuščiu skrandžiu?

Asociatyvi nuotr.

Profesorius įspėjo, ko jokiu būdu vaikams neduoti pusryčiams: tai peilis skrandžiui ir tulžiai – vėliau prasidės labai didelės problemos

Daugelis galvoja, kad tai puikus pasirinkimas, bet tiesa – kitokia: išvardijo, ko nevalgyti tuščiu skrandžiu

Komentarų: 3

Šokoladas pusryčiams - sveika? Naujas tyrimas pateikė stebinančius rezultatus

5 maisto produktai, kurių nereikėtų valgyti tuščiu skrandžiu - tai nėra tinkamiausias maistas pusryčiams

Dietologė išvardijo 5 košių rūšis, kurių nauda – didžiulė: kitos tik augins svorį arba tuštins piniginę

14-16 valandų tarpas be maisto - smarkus kalorijų apribojimas: kodėl pusryčių nevalgymas gali išeiti į naudą

Japonių amžių dažnai sunku atspėti

Kaip japonės išlieka tokios jaunos, lieknos ir energingos? Išsamiai aprašytos jų sveikatos paslaptys - ką daryti, norint pasiekti to paties

Komentarų: 1

Geriau dieną pradėti nuo sporto, o tada griebtis pusryčius

Galima sudeginti net dvigubai daugiau riebalų: naujas tyrimas rodo, kokia yra pati geriausia dienotvarkė rytais

Komentarų: 2

Pasak profesoriaus, mityba nulemia net apie 50 proc. mūsų sveikatos - kokią klaidą žmonės daro su pusryčiais

Komentarų: 4

Kukurūzų dribsniai - vienas populiariausių pusryčių pasirinkimų.

Kukurūzų dribsniai yra beprotiškai populiarus pusryčių maistas, bet ar žinojote, kad jie neturėtų būti skanūs?

Vanduo ryte yra labai naudingas

Ryte neskubėkite valgyti ar gerti kavos - geriau griebkite vandens stiklinę

Komentarų: 2

Mokslininkai rado dar vieną būdą, kaip lengviau numesti svorio: reikia koreguoti valgymo laiką

Nekaltas įprotis, kuris gali gerokai padidinti insulto ir širdies ligų riziką

Pusryčiai yra labai svarbūs sveikatai

Vis dar atsisakote pusryčių? Mokslininkai atskleidė dar vieną priežastį, kodėl to daryti nereikėtų

Komentarų: 1

Ar vanduo su citrina yra naudingas sveikatai?

Tikriausiai girdėjote šį patarimą - ar tikrai verta pradėti dieną su stikline karšto vandens su citrina ir nejaugi tai toks stebuklingas vaistas?

Košė - skanus ir sveikas būdas pradėti dieną

Kodėl vienos košės yra visiškais šlamštas, o kitos - tikras vaistas? Receptas, kuris padeda kovoti net su vėžiu

Neįtikėtina, kokias machinacijas visame pasaulyje padarė su pusryčiais: kaip nedidelė religinių fanatikų bei lobistų grupelė pakeitė pasaulį ir žmonių požiūrį į tai, ką jie valgo iš ryto

Komentarų: 3

Kodėl ramiai mezganti mergina sudegina daugiau kalorijų nei ta, kuri mina dviratį? Gydytojas paaiškino vieną gudrybę, kaip be didelių pastangų deginti kur kas daugiau kalorijų

Komentarų: 1

Kava ir duona su sviestu daugybei žmonių yra gardūs pusryčiai

5 blogu žodžiu dažnai minimi maisto produktai, kurie nėra tokie jau blogi sveikatai - neskubėkite atsisakyti sviesto

Komentarų: 7

Citrina gali padėti ryte po vakarėlio

Po vakarėlio savijauta tokia, kad viskas traška ir braška? 5 fantastiški dalykai, ką tuomet padaro citrina

Komentarų: 1

Netinkami rytiniai įpročiai didina riziką užsiauginti viršsvorį

5 rytiniai įpročiai, kurie gerokai didina svorį - svarbu ne vien maistas

Komentarų: 2

Kava vos pabudus yra prastas įprotis

Asmeninis treneris atskleidė, kodėl negalima anksti ryte gerti kavos - atidėkite šį gėrimą vėlesniam paros laikui

Komentarų: 1

Košė su vaisiais pusryčiams tinka idealiai

Kuo svarbūs pusryčiai, ką geriau valgyti ir kuo ypatingas pirmasis savaitgalio dienų valgis?

Sotūs pusryčiai padeda išvengti sveikatos problemų

Ispanijoje atliktas tyrimas rodo, kad nevalgydami pusryčių galite gerokai pakenkti savo širdžiai

Komentarų: 4

Ir arbatos gerti nevalgius nereikėtų

Apie kavos žalą jau žinote, bet ir arbata nėra šventa - 5 priežastys, kodėl ryte šių gėrimų reikėtų vengti

Kaip maitinasi pati Karalienė, norėdama išlikti žvali?

Ar pastebėjote, kad Didžiosios Britanijos karalienė pagal savo amžių yra pavydėtinai žvali? Štai kaip ji maitinasi

Komentarų: 4

Kas pasaulyje gyvena geriausiai, o kas blogiausiai

Komentarų: 5

1
2