[ŽT] „Ne kava ir ne kakava.“ Gėrimas, apsaugantis nuo Alzheimerio ligos

Yra dar vienas gėrimas.

Visuotinai pripažįstama, kad gėrimai, galintys apsaugoti mūsų smegenis nuo senėjimo poveikio, yra kakava ir kava, ir iš dalies tai tiesa.

Tačiau yra dar vienas gėrimas, kurį daugeliui iš mūsų vartoja, nes kiekvienas gali jį sau leisti. Šio gėrimo poveikis yra daug stipresnis. Tai žalioji arbata.

Šis gėrimas padeda smegenims lėčiau senti ir apsaugo nuo Alzheimerio ligos, nes jame yra daug antioksidantų, kurie kovoja su kenksmingomis medžiagomis, mažina uždegimą, neleidžia kauptis „blogiesiems“ baltymams ir palaiko nervų ląstelių sveikatą.

Mokslininkai taip pat padarė išvadą, kad reguliarus žaliosios arbatos vartojimas gerina atmintį ir mąstymą.