Insultas tai netikėta, pavojų gyvybei kelianti sveikatos būklė. Lietuvoje kasmet apie 10 tūkst. žmonių patiria insultą. Higienos instituto duomenimis, 2017 m. Lietuvoje nuo insulto mirė 3267 asmenys ir tai yra 6 pagrindinė mirties priežastis mūsų šalyje.

Net jei liga nesibaigia mirtimi, ji gali palikti negrįžtamų komplikacijų, tokių kaip:

• atminties sutrikimas;
• problemos su samprotavimu ir supratimu;
• galūnių tirpimas ir dilgčiojimo pojūtis;
• raumenų judėjimo praradimas;
• jautrumas temperatūros pokyčiams;
• elgesio pokyčiai;
• paralyžius;
• sunkumas ryjant ar kalbant;
• emocinės problemos;
• skausmas.

Insultas būna dviejų tipų: išeminis, kai nutrūksta arba sumažėja kraujo tekėjimas į smegenis arba hemoraginis, kai kraujas išsilieja į smegenis.

Dažniausios insulto priežastys:

1. Aukštas kraujospūdis yra dažniausia insultų priežastis, nes jis pažeidžia arterijas ir jos gali užsikimšti.
2. Aukštas cholesterolio kiekis taip pat yra viena iš pagrindinių insultų priežasčių, nes tai sukelia plokštelių kaupimąsi arterijose, o tai blokuoja kraujo pratekėjimą.
3. Širdies ligos, pavyzdžiui, prieširdžių virpėjimas ar nereguliarus širdies ritmas. Kraujagyslės gali būti pažeidžiamos ir diabeto metu.
4. Kitas rizikos veiksnys – amžius. Vyresni nei 55-erių metų asmenys patiria didesnę riziką.
5. Alkoholio vartojimas taip pat stipriai padidina insultų riziką.
6. Fizinio aktyvumo trūkumas ir nutukimas irgi prisideda prie didesnės insultų grėsmės, taip pat, kaip ir aukštas kraujo spaudimas, širdies ir kraujagyslių ligos bei diabetas.
7. Tabakas. Jis didina kraujospūdį, tirština kraują, dėl jo pablogėja plaučių funkcija ir gali užsikimšti arterijos.
8. Tam tikri vaistai, pavyzdžiui, kraują tirštinantys medikamentai, kontraceptinės priemonės ir hormonų terapija taip pat gali prisidėti prie didesnės rizikos.

Parengta pagal „Healthy Food House“